Formula Movemax Menjadikan Anlene Lebih dari Susu
Lebih dari Susu. Tulang lututku kadang berasa ngilu. Apalagi kalo tubuhku sedang berubah posisi, awalnya duduk bersila di lantai selama beberapa menit kemudian berdiri. Duh, ngilu banget. Usia memang udah kepala 4 tapi apa iya penyebabnya karena aku sendiri jarang banget minum susu ya? Bisa jadi tuh ya, sebab kebebasanku dalam bergerak kesannya udah terbatas gitu.
Self-Care pada Kesehatan Fisik
Duh, jadi malu kalo ditanya apa aja bentuk self-care pada kesehatan fisik. Why? Sebab aku tuh jarang banget olahraga. Ngeles aja kalo bilangnya aktivitas domestik alias rumah tangga juga sama dengan berolahraga. Jadi, niatnya insya Allah akan ikhtiar nih rutin berolahraga.
Tapi gimana mau rutin olahraga kalo ternyata tubuhku sendiri mengalami keterbatasan dalam gerak? Sendi, tulang dan ototku udah nggak seberapa lentur juga kadang berasa pegal dan linu. Wah, hambatan banget nih kalo ingin rutin berolahraga. Sebab, memang fakta kalo rajin olahraga, tubuh akan menjadi bugar dan imunitas pun menjadi oke. So, kudu dicari solusinya nih supaya tubuhku bisa bergerak aktif tanpa hambatan terlebih karena faktor U alias usia.
Serunya Community Webinar: Launching Anlene Actifit 3X & Anlene Gold 5X
Nyari solusi supaya tubuhku bisa bergerak aktif pastinya dapet di acara Community Webinar: Launching Anlene Actifit 3X dan Anlene Gold 5X ini. Apalagi narasumbernya tentu kompeten semua nih. Jadi pada acara webinar yang dipandu oleh Mas Tommy Prabowo tentunya seru banget karena bersama tiga narasumber yaitu:
- Rhesya Agustine ; Marketing Manager Anlene, PT. Fonterra Brands Indonesia
- Haryadi Raharjo ; Scientific and Nutrition Manager, PT. Fonterra Brands Indonesia
- Liliyana Natsir; Peraih Medali Emas Olimpiade Rio de Janeiro 2016
But, di Minggu pagi yang ceria tepat 1 Agustus 2021, jangan lupa olahraga ya. Apalagi acara webinar kan dimulai jam 7 pagi WIB, so pas banget nih kalo juga sambil berolahraga. Bisa? Ya bisa dong. Sebab, sebelum masuk materi, acara ini dibuka dengan ber-Yogar ria bersama instuktur Amanda Tasning. Jadi para peserta webinar pun ikut serta dong ya ber -Yoga bareng.
Memulai Agustus 2021 bersama Keunggulan Anlene Actifit 3X dan Anlene Gold 5X
Udah pada segerkan badannya setelah ber-Yoga bareng? Selanjutnya kita yang udah berkumpul di Zoom pun mengikuti materi webinar. Nah, materi pun diawali oleh mbak Rhesya Agustine selaku Marketing Manager Anlene, PT. Fonterra Brands Indonesia.
"Kami dari Anlene, partner yang menyediakan nutrisi harian bagi orang dewasa dan tentu saja dengan formulasi yang unggul. Anlene Actifit 3X formulasinya komplit untuk orang dewasa dan Anlene Gold 5X formulasinya superior untuk orang dewasa," demikian penjelasan dari Mbak Rhesya.
Ia juga menjelaskan kenapa Anlene lebih dari susu karena seperti Actifit 3X mengandung 3 nutrisi seperti kalsium yang tinggi untuk menjaga kepadatan tulang, kolagen plus vitamin C untuk kelenturan sendi dan protein dari susu yang berkualitas tinggi serta vitamin B6 untuk energi otot yang berkelanjutan.
Mbak Rhesya pun menyatakan bahwa Anlene selalu melakukan inovasi dalam produk agar bisa menyediakan nutrisi yang dibutuhkan oleh masyarakat / orang dewasa. Selain itu memotivasi agar masyarakat Indonesia bergerak, bergerak dan bergerak. Biasanya acara Anlene di tiap kota diikuti oleh 20 ribu orang.
"Untuk kali ini, bekerja sama dengan butet Liliyana Natsir, kami akan memotivasi agar masyakarat Jadi Atlet di Rumah," paparnya. Apalagi PPKM menurut Rhesya juga sudah semakin ketat, maka ia menjelaskan bahwa even ini bisa menyemangati diri sendiri juga mengirim spirit kepada para atlet yang sedang bertanding di Tokyo saat ini.
"Dua hal yang kami percaya di Anlene bahwa untuk menjaga kebebasan bergerak hari ini, pertama, nutrisinya harus cukup; kedua, bergeraknya bisa aktif. Pastikan tubuh kita mendapat yang terbaik," tegas Rhesya.
Rhesya juga mempersilakan kita semua untuk mengunggah video kompetisi virtual berlari, berjalan dan melompat di rumah setiap hari dengan mengikuti kompetisi virtual #JadiAtletdiRumah pada laman instagram @anlene_indonesia
Kandungan & Manfaat dari Anlene Actifit 3X dan Anlene Gold 5X
"Movemax-nya mengandung nutrisi lengkap bagi kita yang dewasa untuk menjaga kesehatan tulang, kelenturan sendi dan juga kekuatan otot agar tetap aktif , berenergi dan bertenaga sepanjang hari," demikian tegas Pak Haryadi Raharjo selaku Scientific and Nutrition Manager, PT. Fonterra Brands Indonesia.
Ia pun memaparkan kandungan pada Anlene Actifit 3X yaitu:
- Tinggi kalsium yang penting untuk pembentukan dan pemeliharaan kepadatan tulang dan juga pada gigi-gigi untuk mengunyah makanan.
- Dibuat dengan 100 mg per sajian Kolagen. Ini akan membuat kita fleksibel, lentur dalam beraktivitas.
- Protein dari susu yang berkualitas dan juga dengan vitamin B6 yang manfaatnya agar kita nggak mager karena membantu metabolisme energi dan pembentukan jaringan. Lemaknya pun rendah daripada susu full cream.
Pak Haryadi juga menjelaskan tentang kandungan dan manfaat dari Anlene Gold 5X di mana kembali kepada Movemax yang superior. Kandungan kolesterolnya rendah, juga sebagai sumber Kalium dan vitamin B9 untuk risiko kesehatan terkait usia dan tentunya tidak ada tambahan gula. Berarti aman dong ya bagi penderita diabetes.
Yuk Jadi Atlet di Rumah
Berbincang tentang kegiatan inspiratif dengan Ci Butet Liliyana Natsir yaitu Peraih Medali Emas Olimpiade Rio de Janeiro 2016 tentu seru dong ya. Itu lo, kegiatan Jadi Atlet di Rumah.
"Investasi untuk kesehatan di masa depan penting banget menurut saya dan mengonsumsi nutrisi yang tepat untuk kesehatan tulang, sendi dan otot agar tidak menyesal di kemudian hari," tegas Ci Butet.
Ia pun menambahkan bahwa self-care harus ditumbuhkan sehingga yang di sekitar kita juga termotivasi untuk aktif bergerak.
"Lakukan pemanasan dari ujung kepala hingga ujung kaki dan saya sarankan olahraga berlari, bejalan dan melompas di tempat. Gerakan tersebut fokus di kaki jadi pemanasan pun fukus pada kaki. Bagi pemula, lakukan gerakan ringan saja dan waktunya awalnya misalnya 5 menit baru kemudian tingkatkan menjadi 10 menit. Jangan langsung standar tinggi," pesan Ci Butet.
Gimana? Siap bergerak aktif juga ikutan kompetisi virtual Berlari-Berjalan-Melompat di tempat dan Jadi Atlet di Rumah dong ya.
Closing
Sebenarnya pada acara ini selain ada kuis juga ada sesi tanya jawab. Selamat ya bagi para pemenang kuis dan kemudian acara pun juga ditutup dengan ber-Yoga bareng lagi! Wow! Dan tak terasa acara pun berakhir. Thank you Anlene!
Udah Cek Mobilitas?
Waduh apa pula nih? Wah ternyata Anlene punya web pemeriksaan mobilitas gratis . Pada web ini kita bisa ikut kuis plus melakukan Gerakan Anlene yaitu gerakan-gerakan sederhana yang bisa mencek mobilitas kita.
Mau lihat hasil pemeriksaanku? Hehe, bad. Tentu menjadi reminder bagiku nih.
💢💢💢
Jadi begitu ikutan webinar dari Anlene aku pun udah siap-siap neh untuk terus bergerak aktif di rumah dengan menjadikan olahraga sebagai aktivitas rutin dan tentunya menyiapkan nutrisi agar tulang, sendi, otot tetap terjaga kesehatannya. Minum Anlene yuk, ada Actifit 3X juga Gold 5X. Tinggal pilih sesuai kebutuhan kita.
Dulu sempat minum anllene namun lupa pas waktunya beli lagi. Sepertinya skrng aku jg ingin menjalani pola hidup sehat deh
ReplyDeleteSelf care dan investasi kesehatan jiwa raga penting banget utk dilakukan secara konsisten.
ReplyDeleteSalah satu caranya, dgn rutin gerak.
Juga jangan lupa, nutrisi berkualitas kudu rutin dikonsumsi.
Sehat sehaaattt ya kita semua, aamiiin
Penting banget lah self care ini ya.. kita harus mendisiplinkan diri untuk olahraga..di rumah aja cukup..dan lengkapi juga dengan nutrisi.
DeleteKesehatan itu investasi, bukan pengeluaran. Makanya sebagai bentuk wujud investasi kita di masa depan, harus benar-benar menjaga kesehatan ya Mbak Mia? Melalui olahraga yang teratur dan rutin meminum susu berkalsium tinggi.
ReplyDeleteNutrisi cukup, dan bergerak aktif, keduanya sama penting. Dan kerennya, inovasi terbaru Anlene lewat produk Actifit 3X dan Gold 5X ini bisa bantu kita mendapatkan tulang sehat sampai tua, asalkan rutin. Kapan lagi merawat kesehatan fisik kalau bukan dari sekarang, ya kan? Saya juga mau konsumsi Actifit 3X nya.
ReplyDeleteAbis ini aku mau ngecek pakai anlene move check ah. Ntar ada rekomendasi produk anlene yang sebaiknya kita minum nggak mak? Soalnya aku masih bingung nih menentukan mau yang actifit 3x atau gold 5x
ReplyDeletesaya langsung klik web cek kondisi tulangnya, Mba. Hasilnya kurang baik, karena yang sit to stand nya ga saya lakuin. saya cuma isi ngarang 10 atau 30... hahaha... boleh juga nih di save link webnya
ReplyDeleteSupaya sehat, harus gerak aktif dan nutrisi tercukupi. Okey, noted banget ini.
ReplyDeleteDua-duanya harus seimbang pemenuhannya ya, mbak..
Huaa hasil kuis pemeriksaan gerakan nya kurang baik dan perlu olahraga ya mbak? Apa kabar saya nih. Sepakat banget selain bergerak aktif juga harus memenuhi asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh
ReplyDeleteSelain harus tetap bergerak saat pandemi, juga harus mengkonsumsi nutrisi yang baik untuk tubuh. Salah satunya dengan minum susu Anlene, ini susu nadalan ibuku dari dulu lho
ReplyDeletesaya pernah nih, mengalami kondisi kayak gini. Ga enak banget rasanya. Lalu izin ke suami untuk beli Anlene. Harganya lumayan kalau bagi kami. Jadi memang harus diizinkan dulu. Dan beneran, deh, badan jadi enak banget. Rasanya juga lezat.
ReplyDeleteNggak hanya rajin olahraga, tapi memang harus didukung konsumsi susu yang berkualitas seperti Anlene. Aku bersyukur udah konsumsi susu ini sejak usia tiga puluhan, berasa kok buat jalan jauh tuh aman-aman aja
ReplyDeleteRajin minum susu efeknya ngga langsung terasa ke tubuh, tapi efek jangka panjangnya terasa.
ReplyDeleteApalagi perempuan yang rentan kena tulang keropos karena melahirkan dan menyusui.
Jadi penasaran sama rasa baru Anlene Actifit 3X, asti lebih enak ada rasa cokelatnya juga kan
Sedih ya mbak kalo udah ngiluuuu gitu sendi sendi lututnya
ReplyDeleteaku pernah kebangun malam nangis dong gara gara itu
abis itu aku merutinkan badanku untuk minum jahe sere dan minum susu anlene dan ga nyangka juga ternyata emang kandungan anlene berkhasiat sebagus itu!
Kandungan dari Anlene Activit 3x pas banget ya buat seusiaku, karena X mengandung 3 nutrisi seperti kalsium yang tinggi untuk menjaga kepadatan tulang, kolagen plus vitamin C untuk kelenturan sendi dan protein dari susu yang berkualitas tinggi serta vitamin B6 untuk energi otot yang berkelanjutan.
ReplyDeleteAku pun jarang banget minum susu mba. Sudah harus mulai membekali tubuh dengan susu yang mengandung movemax seperti disebut di atas nih. Penting loh untuk investasi di hari tua, sendi yang lentur, otot yang kuat dan tulang yang sehat.
ReplyDeletewah klo ngomongin susu tulang, pastinya Anlene adalah pilihan terbaik ya mbak
ReplyDeleteapalagi dengan formula barunya ini, pasti makin menjaga kesehatan tulang kita
Kalau mau tetap bergerak kini dan nanti, kudu wajib gerak aktif ya. Gak mau deh tua-tua sempoyongan. Yuk bisa yuk kita lebih sehat
ReplyDeleteHasil Anlene Move Check saya juga kurang baik, Mbak. Terutama di kekuatan otot hahaha. Harus makin rajin olahraga dan konsumsi asupan nutrisi unggul yang lebih dari susu seperti Anlene Actifit 3X
ReplyDeleteNutrisi n gerak. Harsus bnr2 diperhatika sejak dini ya 2 hal ini. Aku jg kadang lengah kebanyakan rebahan ngedrakor. Hrsnya disambil sm olah raga kek yoga gini jg ya.
ReplyDeleteSelain kalsium ternyata Anlene juga mengandung kolagen yang bagus buat persendian dan otot yaa. Ada vitamin C-nya pula buat pembentukan kolagen. Paket lengkao nih buat asupan nutrisi tuang kita supaya saat memasuki usia lansia tulang kita tetap sehat dan kuat.
ReplyDeleteAku tuh juga jarang gerak koh, tiap mau olahraga selalu ngeles... Alesannya udah ngurusin rumah kab sekalian gerak... Pdahal kab gerak beberes rumah ama olahraga tuh bedaa
ReplyDeleteWah, saya jadi penasaran pengen coba juga cek mobilitas tubuh...
ReplyDeleteBaca artikel ini jadi sadar nih harus semangat bergerak lebih meski di rumah aja dan jadi atlet di rumah...
aku suka yoga nya..yang terakhir tuh..bener2 keringetan.
ReplyDeleteanlene sejak dulu konsisten menjaga tulang dan aktif bergerak
Sadar akan penting nya menjaga kesehatan, meluangkan waktu berolahraga ya wajib banget ya kak.
ReplyDeleteApalagi kalau ikut zoominar yang diselenggarakan Anlene, peserta nya di ajak yoga bareng. Seru banget pasti.
Eh jadi penasaran mau coba pemeriksaan mobilitasnya juga. Kira-kira saya dapat hasil apa ya? Hihihi
ReplyDeleteWah ini jadi memancing aku untuk banyak gerak jangan mager terus, apalagi diimbangi nutrisi yang bagus dari anlene, biar terjaga terus srhatnya ya mbak
ReplyDeletesama, kak. saya juga sekarang badan sering berasa nyeri. apalagi pas mau sujud pas salat berasa banget tulang kakunya. mungkin memang karena kurang gerak dan kurang kalsium
ReplyDeletemanfaat dari susu anlene ini sangat baik buat kesehatan tulang dan otot seperti Movemax-nya mengandung nutrisi lengkap bagi kita yang dewasa untuk menjaga kesehatan tulang, kelenturan sendi dan juga kekuatan otot agar tetap aktif , berenergi dan bertenaga sepanjang hari
ReplyDeleteAku baru tau kalo ternyata Susu Anlene bisa juga diminum sebelum ada keluhan kesehatan ya. Jadi bisa untuk mencegah gitu.
ReplyDeleteSebenarnya kalau niat kuat kita juga bisa jadi atlet di rumah ya. Kalau saya kebanyakan ga niatnya.. hahaha.. memang harus dikuatin nih, demi masa depan kesehatan tubuh kita. Terutama untuk nutrisi tulangnya nih dr Anlene.
ReplyDeleteAku belum melakukan cek mobilitas nih. Duuhh jadi deg-degan kira-kira hasilku bagaimana yaaa... Udah usia 40 plus plus gini harus benar-benar jaga kondisi deh. Tetap banyak bergerak plus mengonsumsi nutrisi penting bagi kesehatan otot, sendi, dan tulang.
ReplyDeleteSeruu buanget ikutan acara ini.
ReplyDeletejadi paham serba/i urgensi gerak aktif.
semogaaa kita semua sehat yaaa
Jadi boleh ya diminum sebelum ada keluhan bisa nih buat mamah Eny dirumah hhi thank you tulisannya mba
ReplyDeleteAku yang suka mager dan rebahan ini harus bisa bergerak lebih aktif dengan nutrisi yang tepat seperti Anlene ini supaya tetap bugar ya mak. Kapan itu aku cobain formula movemax ternyata ada beberapa yang harus dibenahi lho gerakanku. Duh, bener-bener faktor usia nih..
ReplyDeleteKalau aku kerasa banget sendi-sendi mudah linu selama hamil dan menyusui. Kurang kalsium dan kurang gerak juga. Ikhtiar dengan minum susu tinggi kalsium dan memang kudu olahraga, sih. Heheh
ReplyDeleteMbak Mia, aku baca "lebih dari susu" kok malah langsung terkait dengan kalimat "youtube lebih dari tv hahahaha"....
ReplyDeleteBtw, aku juga termasuk yg ga teratur olga. Padahal, Tuhan sudah kasih alarm banget buat aku rajin olga. Yakni, badanku ga nyaman, pegal linu gitu kalau lama ga olga. Daaan solusinya itu bukan pijat lhooo. Begitu olga, pasti lgsg sembuh dan fit...
cuma akunya masih suka bandel :D
Baca artikel ini aku jadi pengen beli susu Anlene deh. Mau beli untuk mamaku juga biar sehatnya sama-sama. Kadang suka ada promo bundling, beli 2 gratis gelas atau mug. Lumayan...
ReplyDeleteAnlene lebih dari susu, karena kandungan nya memang sarat nutrisi. Tinggi kalsium, buat kesehatan tulang pastinya sangat dibutuhkan, dan saya udah rutin konsumsi produk terbarunya 3X actifit. Walau ga suka bau susu bubuk, tapi karena nutrisinya lebih penting, saya tetep minum. Soalnya pengen tulang sehat sampai nenek-nenek :D
ReplyDeleteEnak juga ya ada Anlene ini, menunjang kesehatan tulang dan otot wanita manula, sekaligus mengajarkan kita untuk ga males gerak!
ReplyDeleteMantap.
ReplyDeleteDari webinar bisa menjadi sebuah kebiasaan baik.
Akupun langsung bergerak aktif niih.. Karena kemarin terasa sekali tidak nyaman di tubuh kalau gak bergerak aktif alias mager to the max.
Usia mau kepala 4 gini buat aku kudu mulai investasi ke kesehatan dan kebugaran tubuh ya. Salah satunya dengan aktive bergerak dan asupan nutrisi yang cukup dari anlene pastinya
ReplyDeleteAnlene movemax akan mengoptimalkan masa tulang di usia gold untuk tetap bisa bergerak tanpa nyeri sendi
ReplyDeleteDulu yang suka minum susu anlene ini nenek, emang jadinya kuat banget staminanya. Usianya hingga 84 tahun sebelum wafatnya masih suka jalan-jalan dan beraktivtas sehari-hari, masak, menyapu halaman. Luar biasa memang nenek. masyaAllah. Kata nenek kalau malas gerak malah jadi sakit badannya. Makanya nenek gemar bergerak dan minum anlene.
ReplyDeleteSalut sama Anlene, selalu saja ada inovasinya dari kandungan susu, juga dari event-event-nya. Event Jadi Atlet di Rumah-nya mantap.
ReplyDeleteAku minum anlene sejak remaja deh , karena diceritain sama ibuku tentang tulang wanita jadi takut, Apalagi ternyata anakku lima kan, makanya penting banget deh kalsium tuh, sekarang aku juga masih minum
ReplyDeleteAnlene memang lebih dari susu. Kandungannya sangat bagus untuk menutrisi tulang. Btw webinarnya seru yah meskipun aku gak ikut, tali baca di sini udah dapet ilmunya juga
ReplyDeletedengan formula movemax ini pastinya Anlent makin maksimal dalam membantu kita agar tetap aktif bergerak sampai tua ya mbak
ReplyDeleteBener banget mba. Aku ngerasa semakin mager semakin badanku jadi ga mau gerak. Plus gerak dikit udah lemes lagi. Duh kudu dibenerin nih mindset dan mulai olahraga lagi dengan rutin
ReplyDeletedengan berolahraga bikin tubuh tetep sehat walau di rumah aja
ReplyDeleteaku sendiri kadang males tapi kemaren ikutan yoga enakan bener jadi pengen teratur rutin olahraganya
Self-care terhadap kesehatan fisik memang penting. Di masa pandemi seperti sekarang ini memang kesehatan adalah yang utama. Ternyata ada produk baru lagi dari Anlene. Saya suka juga loh minum Anlene di rumah.
ReplyDelete